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Das Leben konfrontiert uns immer wieder mit Herausforderungen und Ereignissen, die uns prägen und formen - ob es die Begegnung mit Menschen, Krankheiten oder einschneidende Erlebnisse sind - es sind die Momente und Wendepunkte, die uns die Möglichkeit geben  unser inneres zu erwecken und neue Wege zu erkunden - denn am Ende, liegt es in unserer Kraft wie wir mit diesen Dingen umgehen.

 

Ein solcher Moment ist manchmal verbunden mit Unsicherheit, Anstrengung und auch Schmerz, doch genau darin liegt eine wundervolle Chance für Wandel und Wachstum.  Um Dir diesen Weg der Veränderungen so angenehm wie möglich zu gestalten oder dir einfach nur wertvolle Tipps und Techniken für Balance im Alltag an die Hand zu geben, begleite ich Dich gerne - denn gemeinsam mit meinem Netzwerk - welches aus erfahrenen, empathischen und ganzheitlich arbeitenden  Heilpraktikern, Physiotherapeuten, Osteopathen, Ärzten und weiteren Partnern besteht, bist du in den besten Händen, für einen bewussten Wandel.

2020 war einer dieser Momente in meinem Leben, als ich beschloss, meine Komfortzone zu verlassen und ein dreitägiges Retreat auf Ibiza zu besuchen. Zu einer Zeit, in der die Welt stillstand und Unsicherheit den Alltag bestimmte, wagte ich den Schritt ins Unbekannte. Von elf angemeldeten Teilnehmern war ich der Einzige, der den Mut fand, anzureisen und konnte so, mit der lieben Fabienne und dem lieben Roland - zwei großartigen Menschen welche mir diese Inspiration zu meiner Transformation gegeben diese wichtige Erfahrung sammeln.

 

Dort, zwischen dem Rauschen der Wellen, strahlendem Sonnenschein und der stillen Kraft der Natur, fand ich durch Bewegung den Zugang zu meinem Körper, zu meiner Essenz und zu einem tiefen Bewusstsein. Diese Erfahrung setzte eine Energie frei, die mich bis heute antreibt und mir eine neue Perspektive schenkte: den Drang, die Wahrheit hinter der Gesundheit zu ergründen und die Welt um mich herum zu hinterfragen - den Angst ist der wohl schlechteste Ratgeber für Gesundheit, Balance und Harmonie.

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Ich begann, nicht nur mein eigenes Wohlbefinden zu erforschen, sondern auch die Fragen, die viele von uns insgeheim bewegen: Warum ignorieren wir oft die Signale unseres Körpers? Warum ist ein Großteil der Gesellschaft in Angst und Krankheit gefangen? Und ist das, was uns als "Gesundheit" verkauft wird, tatsächlich der Weg zur Heilung?

 

Auf meinem Weg las ich unzählige Bücher, erforschte die Heilkraft der Atmung, begann mit Yoga und lernte die Bedeutung von bewusster Ernährung und unterstützenden Nahrungsergänzungsmitteln kennen. Meine Erkenntnisse formten eine einfache, aber kraftvolle Überzeugung: Jeder Mensch hat das Recht, verbunden und bewusst zu sein. Doch in einem System, das auf Krankheit und Symptomunterdrückung ausgerichtet ist, ist es notwendig, die Verantwortung für die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen und neue Wege zu gehen.

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Um mein Wissen und meine Erfahrung in die praktische Umsetzung zu bringen, folgten viele Atemsessions, vom klassischen Pranayama, über WimHof bis hin zu sehr intensiven ReBirth Sessions, gefolgt von einer fachlich tiefgründigen Ausbildung zum Atemtrainer in der Skuban Akademie mit dem erfolgreichen Atemtrainer & Buchautor Ralph Skuban.

Im Herbst 2024, kam ein weiterer bedeutender Wendepunkt auf meiner Reise. Nach vielen bereichernden Aufenthalten auf Ibiza kehrte ich im September für die Wintersaison zurück. Kaum hatte ich wieder festen Boden unter den Füßen, erhielt ich die Nachricht einer schweren Krebsdiagnose meines Vaters. Trotz eindeutiger Symptome tappten die Ärzte über ein halbes Jahr im Dunkeln, weil sie nicht intuitiv und ganzheitlich gehandelt haben. An diesem Punkt begann ich, mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung über die Atmung, Bewegung, Ernährung und die nötigen Behandlungen abzurufen, um die Heilung meines Vaters zu unterstützen.

 

Diese Prozesse benötigen eine Menge Verantwortung für seine Gesundheit, denn ich versorgte ihn mit den besten hochdosierten Heilmitteln aus der Natur, mit Vitamin D und wertvollen Tipps um den Körper zurück in seine Balance zu bringen. Diese ganzheitliche und aufmerksame Begleitung führte unter anderem dazu, dass er trotz Chemotherapie stabile Blutwerte aufweist und lediglich minimale Nebenwirkungen hat.

 

Durch Ernährungsumstellung und gezielten Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln konnten wir den jahrelangen hohen Blutdruck sowie weitere körperliche Symptome reduzieren, was schlussendlich dazu führte, dass Medikamente, welche über 20 Jahre verschrieben worden sind, abgesetzt werden konnten.

 

Für mich ein lebendiger Beweis dafür, dass die Balance von Körper, Geist und Seele, kombiniert mit der richtigen Unterstützung, wahre Heilung bewirken kann.

Dieser Prozess war nicht nur eine Prüfung, sondern auch ein tiefer Weckruf. Ich sah, wie blindes Vertrauen auf äußere Quellen oft dazu führt, dass man die Weisheit des eigenen Körpers übersieht. Dieser Moment war mein endgültiger Anstoß, meine Vision zu verwirklichen und das Wissen, das ich über Jahre gesammelt haben, nun mit Dir zu teilen.

 

Heute möchte ich Dir ans Herz legen, Dich mit Dir selbst zu verbinden und die Signale Deines Körpers wahrzunehmen. Es ist Zeit, zu spüren, zu erkennen und mit Liebe und Geduld die Schritte zurück zur Balance zu gehen, denn es ist mein Wunsch, Dir dabei zu helfen, einen Weg zu finden, der nicht nur gesund ist, sondern auch erfüllt - frei von falschen Glaubenssätzen und Ängsten - die uns oft daran hindern unser volles Potential zu entfalten.

 

Lass uns gemeinsam diese Reise antreten: ganzheitlich, bewusst, liebevoll und nachhaltig - denn mit jedem Wandel und jeder Veränderung die Du vollbringst, erfährst du nicht nur Freiheit und Zufriedenheit, sondern trägst ebenfalls zu einem gesunden Wandeln in der Gesellschaft bei.